Медицинская энциклопедия

Если человек дожил до ста лет, то сегодня считается, что у него очень долгая жизнь. А известные библейские персонажи доживали до фантастического возраста. Например, Ной умер, прожив 950 лет, Адам — 930 лет, а самым известным долгожителем того времени является Мафусаил, который дожил до 969 лет. Более реальный возраст у Авраама — 175, Иосифа — 110 и Моисея — 120 лет.

В эпоху античности люди жили в среднем 22 года. Болезни, с которыми тогдашние врачи не могли бороться, однообразная еда и частые войны существенно сокращали жизнь. Например, Карл Великий (742-814 гг.) прожил 72 года, а по тому времени – это была невероятно долгая жизнь. И ничего удивительного в этом факте нет, ведь еще в середине 19 века люди в среднем жили около 37 лет. По мнению ученых, каждые 100 лет жизнь человека увеличивалась на один год. И только в прошлом веке ситуация существенно изменилась (в экономически развитых странах), но тем не менее большинство людей умирает не от старости, а от болезней.

По данным ВОЗ, в настоящее время 31% людей умирает от сердечнососудистых заболеваний, 25% — от различных инфекционных и 19% — от рака. Если бы удалось справиться с этими болезнями, то жить люди стали бы дольше.

В настоящее время, в среднем самая короткая жизнь на планете у жителей Зимбабве — 37 лет. В этой стране 25% населения заражено инфекцией ВИЧ, перед которой медицина беспомощна. Да и вообще на африканском континенте люди часто умирают, не дожив до 50 лет.

А вот японцы в среднем живут 82 года. На японском острове Окинава самое большое количество долгожителей в мире. Здесь мужчины в среднем живут 78 лет, а женщины — 86. Жители Окинавы выделяются сильным здоровьем, хотя этот остров — самая бедная префектура Японии. Люди здесь очень дружные, помогают друг другу, как морально, так и материально, отличаются спокойным и вежливым характером. Такой моральный настрой положительно влияет на людей. Но не только в настроении дело.

По информации Американского национального института здоровья известно, что члены секты адвентистов седьмого дня живут на 4-10 лет дольше, чем другие американцы. Адвентисты не курят, не употребляют алкогольные напитки, не едят мяса, не пьют кофе, т.е. ведут здоровую жизнь, что влияет на долголетие.